ドリーム・スクール・キャラバン 走力up教室

2018年9月26日 08時31分
体力づくり

25日、ドリーム・スクール・キャラバン 走力up教室がありました。
オリンピック選手や子どもたちを大勢指導されてきた実績を持つ荒川 優 先生と、2名のプロスプリントコーチによる特別授業です。

授業の初めにタイムを測りました。タイムは授業の後にも測り、タイムアップを狙います。
 
授業では、走り方のコツを子どもたちに考えさせました。どうやったら速く走れるのか、みんな試行錯誤しながら考えました。
 
早く走るには、①体を前に倒して走る、②肩を振って走ることが大切だとわかりました。
荒川先生は、児童の走り方のくせを見抜き、直す方法をアドバイスしてくださったり、体の使い方のコツなども教えてくださったりしました。

最後にまたタイムを測ったところ、なんと全員が記録を更新していました!中には、4秒台の記録を出した人や、0.9秒もタイムを縮めた人もいました。

今日の授業では、走ることを教えていただきましたが、「考えて、やってみて、練習をする」大切さは運動だけでなく、勉強も同じです。試行錯誤を繰り返しながら、成果を出せるようにがんばってください。「できるようになりたい」という気持ちを大事に、一歩踏み出してみましょう。
ご指導してくださった、荒川先生、コーチの先生方、関係者の皆様、ありがとうございました。